前回の記事を書いた日から蕁麻疹さんは姿を消しました。

 

その週の土日（休日）は姿を現さず。

 

月曜になり、出勤のストレスでふたたび姿を現すのものかと期待していましたが、

手足の甲あたりがじわじわとうずくものの、はっきりと蕁麻疹さんが姿を現すことはありませんでした。

 

 

年度末で仕事が多忙だったのにも関わらず、出現しないということは、

仕事のストレスだけが、要因だったわけでもなさそうです。

 

季節の変わり目だったからなのか。

 

食生活が乱れまくりだったからなのか。

 

睡眠が足りなかったからなのか。

 

 

いずれにせよ、こうやって、あれこれと日ごろの行いを振り返るきっかけを与え、

 

カラダに想いを馳せて、労わりなさいよー！

 

と伝えるために姿を現してくれたのではないかと考えるようにしました。

 

 

蕁麻疹さん、ありがとうございます。

 

病気やけがなどのカラダの変化から気づきを得ることは多いです。

 

ちょっとしたカラダの変化からメッセージを受け取り、

大事になる前に調整していけるといいですよね。

 

 

見て見ぬふりせずに、日常を振り返って、カラダさんを労わる。

 

症状があると、カラダの変化はわかりやすいですが、

より微細なカラダの変化に気づくためには、

以前書いた記事「カラダの声を聴く方法」を参考にしていただけたら幸いです。

 

 

 

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