三週間前に生活の拠点を移しました。

約半年間、住まいを探し続けて、

海の近くに住むことになりました。

 

ここに住んでいる方たちは

 

朝早くから活動的で

姿勢が良く

笑顔がかっこいい

 

そんな印象があり、

ここで生活を営めば、

 

かっこよく健康的に歳を重ねることができる

 

と思っています。

 

 

 

環境が人を変える

 

これは仕事で関わった方たちを見ていても

実感することです。

 

 

環境が変わることで

習慣が変わり

思考が変わり

 

からだやこころに変化が訪れる。

 

 

環境を変えるための第1歩には

 

ためらいがあったり

葛藤があったり

障壁があることが多いけれど

 

 

1歩踏み出せば、

みるみるうちに変化していく。

 

たくさんの方のそんな様子を見てきました。

 

 

場所のちからにあやかりながら、この土地で

 

一生現役で元気に働いて生きていこう!

 

と現時点では考えています。

 

 

が、

人生いろいろあると思いますので、

気張らず、柔軟(newnan)にやっていこうと思うのでした。

 

 

+++++++++++++++++++++++++++++++

newnanでは

ポリヴェーガル理論を取り入れた

「自分でできる自律神経調整」

を目指し、カウンセリングをおこなっています。

ページ上の「相談する」タブよりお申込みできます。

 

#ポリヴェーガル理論

#自律神経調整

#カウンセリング