日々の気づき

クセに気づく

父たかしのその後・・・意識とカラダのバランス

震える父たかし

蕁麻疹さんのその後

おひさしぶりです！蕁麻疹さん

習慣化するために必要なこと

美容院にて、クラニオセイクラルセラピー

谷川俊太郎さんのお話と山下達郎さんの歌声から

かっこよく歳を重ねる

まずは自分を整える